આ વસ્તુઓ ભૂલથી પણ એકસાથે ન ખાવી જોઈએ, તે બની શકે છે તમારી મૃત્યુનું કારણ…

આ વસ્તુઓ ભૂલથી પણ એકસાથે ન ખાવી જોઈએ, તે બની શકે છે તમારી મૃત્યુનું કારણ…

તેમાં કોઈ શંકા નથી કે જે વ્યક્તિ સંતુલિત આહાર અને નિયમો લે છે, તે જીવનભર તંદુરસ્ત રહે છે. હા, આપણે દિવસ દરમ્યાન જે પણ ખાઈએ છીએ તેના આપણા શરીર પર જુદી જુદી અસર પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો આપણે તે બે વસ્તુઓ એક સાથે ખાઈએ જેની જુદી જુદી વૃત્તિ છે, એટલે કે જે વસ્તુઓ આપણે ન ખાવી જોઈએ તે સાથે મળીને ખાઈશું, તો તે ઘણી ગંભીર બીમારીઓનું કારણ પણ બની શકે છે.

કેટલીક વસ્તુઓ પણ એકબીજાથી એટલી વિરુદ્ધ હોય છે કે જો તેને એક સાથે ખાવામાં આવે તો તે એક રોગ પણ છોડી દે છે જે શરીરમાં ક્યારેય દૂર થતા નથી. આયુર્વેદમાં આવી ચીજો ખોરાક સામે પણ કહેવામાં આવે છે. તો ચાલો હવે તમને તે વસ્તુઓ વિશે વિગતવાર જણાવીશું, જેને તમારે સાથે ન ખાવા જોઈએ.

દૂધ અને દૂધની બનાવટો: આ સૂચિમાં, પ્રથમ નામ દૂધ અને દૂધના ઉત્પાદનોમાંથી આવે છે. હવે કારણ કે દૂધ એ એક પ્રાણી પ્રોટીન છે, એટલે કે આપણે તેને પ્રાણીઓ દ્વારા મેળવીએ છીએ અને ઘણી વસ્તુઓ કે જે આપણે અન્ય પ્રાણીઓથી મેળવીએ છીએ જેમ કે ઇંડા, માંસ વગેરે, ખૂબ કાળજીપૂર્વક લેવી જોઈએ. તે એટલા માટે છે કે આ વસ્તુઓ શક્તિશાળી છે, પરંતુ તે તે વસ્તુઓમાંથી એક છે જે એક સાથે જોડાઈ શકાતી નથી.

મને કહો કે ડુંગળી, કેળા, નાસ્તા, લીંબુ ગમે ત્યારે વાપરી શકાય છે. નારંગી, દહીં, મૂળો, જેકફ્રૂટ, માંસ અને માછલી સાથે અથવા ખાતા પહેલા લેવું જોઈએ. આ તમારી પાચક શક્તિમાં મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે અને પેટ સંબંધી અનેક રોગોનું કારણ પણ બની શકે છે.

દહીં સાથે આ ફળ: મહેરબાની કરીને દહીં, કેળા, ખટરાની દાળ, માંસ, માછલી અને ટામેટા વગેરેનું સેવન ક્યારેય ન કરવું જોઈએ. તેને ફળો સાથે ખાવાથી ઘણા ગંભીર રોગો પણ થઈ શકે છે. આ સિવાય રાત્રે ક્યારેય દહી ન ખાવી જોઈએ. આ પાચન સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

બીઅર અને કોલ્ડ ડ્રિંક: ઘણા લોકો બીયર અને કોલ્ડ ડ્રિંક સાથે મીઠાઇવાળી વસ્તુઓ ખાવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ તમારી માહિતી માટે કહો કે આ બરાબર નથી. હા, આનાથી શરીરમાં સોડિયમની માત્રા વધે છે અને સોડિયમ વધવાથી શરીરમાં પાણીની માત્રા પણ દૂર થઈ શકે છે.

ઘી અને મધ: નોંધનીય છે કે ઘીનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે થોડી કાળજી લેવી જોઈએ. હા, તાંબુ અથવા તાંબાના વાસણમાં ઘી ક્યારેય ના લગાવો, કારણ કે તાંબુ સાથે ઘીના જોડાણને લીધે તે બગડે છે અને આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. જો ઘી અને મધને એક સાથે ભેળવીને ખાવામાં આવે તો તેની તુલના કોઈ ઝેર સાથે કરી શકાય છે.

કાકડી અને ટામેટા: કાકડી અને ટામેટા બંનેને સલાડ તરીકે ખાવામાં આવે છે, પરંતુ તે ક્યારેય એક સાથે ન ખાવા જોઈએ. તે એટલા માટે છે કે તેનાથી પેટની બીમારી અને પેટનું ફૂલવું થઈ શકે છે.

ગાજર અને લીંબુ: એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ગાજર અને લીંબુ એક સાથે ન લેવું જોઈએ, એટલે કે લીંબુનો રસ ક્યારેય ગાજર પર ના નાખવો જોઈએ. એટલા માટે કે તે હૃદય અને પેશાબને લગતી ઘણી બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે.

મૂળા અને આ ફળ: જો તમે સલાડમાં મૂળા ખાતા હો, તો તે ખાધા પછી દૂધ કે કેળાનું સેવન ન કરો. હા, આ ઉપરાંત મધનું ઘી, મૂળા અને દ્રાક્ષ જેવા ફળો સાથે પીવું જોઈએ નહીં.

પનીર અને માછલી: દૂધ, દહીં, સ્પ્રાઉટ્સ, બટાકા, પનીર અને સ્ટાર્ચ ક્યારેય માંસની માછલીઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ. એટલા માટે કે આ વસ્તુઓને સાથે ખાવાથી આપણા શરીરને નુકસાન થઈ શકે છે.

admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *