સિગરેટ પીતા લોકો એક વાર જરૂર વાંચો, કઈ તમે મૃત્યુની નજીક તો નથી પહોંચી ગયા ને…

સિગરેટ પીતા લોકો એક વાર જરૂર વાંચો, કઈ તમે મૃત્યુની નજીક તો નથી પહોંચી ગયા ને…

મિત્રો, વિશ્વભરમાં એવા કરોડો લોકો છે જેમને સિગારેટ પીવી ગમે છે. સિગારેટ પીનારાઓ કરતાં વધુ લોકોએ છોડી દીધું છે કારણ કે તેઓ તેના પરિણામો વિશે જાણે છે. સિગારેટ અને તમાકુમાં નિકોટિન જોવા મળે છે અને તેની ખાસ વાત છે કે જ્યારે આપણે આ બંને વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણું મન તેમજ શરીરની સહન કરવાની ક્ષમતા દિન પ્રતિદિન વધતી જાય છે.

મગજ પોતાની જાતને એટલી બધી રીતે અપનાવી લે છે કે પહેલા જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ એક સિગારેટથી સંતોષ લેતો હતો, ત્યારે તે ધીમે ધીમે 2 થી 5 સિગારેટમાં બદલાવા માંડે છે. સિગારેટ પીવાની ટેવ ક્યારે તમારી જરૂરિયાતમાં ફેરવાઈ જાય છે તે કોઈ જાણતું નથી. સંશોધન મુજબ, સિગારેટ સળગાવવાથી 4000 વિવિધ પ્રકારના રસાયણો મુક્ત થાય છે. જે ખુબ ઝેરીલા હોય છે અને તે કેન્સર પેદા કરે છે.

આ બધા રસાયણો આપણા લોહીને દૂષિત કરે છે અને આ દૂષિત લોહી શરીરના તમામ અંગોને પણ અસર કરે છે. સિગારેટ પીવાથી શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ થાય છે. જે લોકો ધૂમ્રપાન કરે છે, તેમના ફેફસાનો રંગ કાળો હોય છે, જ્યારે સામાન્ય લોકોના ફેફસાનો રંગ ગુલાબી હોય છે.

કાળા ફેફસાં આપણા શરીરનું લોહી પણ કાળું કરે છે. સિગારેટને કારણે શરીરમાં થતા નુકસાનને ઘટાડવા માટે, તમારે ડોક્ટર કરતાં વધુ ઘરગથ્થુ ઉપચાર કરવો જોઈએ. આવી કેટલીક ઘરગથ્થુ વસ્તુઓ છે, જેનું સેવન કરવાથી આપણા ફેફસા પર ઘણી અસર પડે છે અને તેના કારણે લોહી પણ સંપૂર્ણ રીતે શુદ્ધ થાય છે. આવો જાણીએ આ ટિપ્સ વિશે.

સિગરેટ અને તમાકુથી થતા નુકસાનને દૂર કરવાના ઉપાયો

આ ઉપાય લાલ મરચાંમાંથી બનાવવામાં આવે છે. તેનું સેવન પેટ, કિડની, લીવર અને ફેફસા માટે સારું છે. લાલ મરચું સાથે મધનું મિશ્રણ શરીર માટે ડિટોક્સનું કામ કરે છે. હવે તમારે આદુનો રસ, તજ, લીંબુનો રસ, મધ અને લાલ મરચું મિક્સ કરીને પીણું તૈયાર કરવું પડશે

પીણું કેવી રીતે તૈયાર કરવું. સૌ પ્રથમ, દોઢ ગ્લાસ પાણી ગરમ કર્યા પછી, તેને એક ગ્લાસમાં બહાર કાઢો, હવે તેમાં અડધી ચમચી લાલ મરચું, અડધી ચમચી તજ અને એક ચમચી આદુનો રસ, એક ચમચી લીંબુનો રસ ઉમેરો. મધ અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. તમારે દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા આ ડ્રિંકનું સેવન કરવું જોઈએ, જેમ તમે ચૂસકી લીધા પછી ચા પીતા હો, તેવી જ રીતે તમારે તેને પીવું પડશે.

બીટ ઘાસનો રસ. આ સિવાય જે લોકો ધૂમ્રપાન કરે છે તેમણે આવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ જેમાં હરિતદ્રવ્યનું પ્રમાણ વધારે હોય. ઘઉં અને જુવારના રસમાં હરિતદ્રવ્ય પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. રોજ તેનું સેવન કરવાથી ફેફસામાં જમા થયેલી ગંદકી સમાપ્ત થવા લાગે છે.અને લોહીને શુદ્ધ કરવાની સાથે સાથે તેને વધારે છે. જો તમે લાંબા સમયથી સિગરેટ પી રહ્યા છો, તો પછી એક ગ્લાસ કડવા ઘાસના રસનું સેવન કરવાથી, તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચામાં તફાવત જોવાનું શરૂ કરશો.

admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *